DR. KARLA HENNING


Mindful Self-Compassion 8-Wochenkurs
Ein evidenz-basierter 8-Wochen-Kurs nach Kristin Neff und Chris Germer
- Beginnt am: 5. Sept.Beginnt am: 5. Sept.
- 390 Euro390 €
- Zoom
Beschreibung
Der Kurs besteht aus Meditationen, kurzen Vorträgen, Selbsterfahrungsübungen, Austausch in der Gruppe und Übungen für zu Hause. Das Ziel ist es Teilnehmern*Innen eine direkte Erfahrung von Selbstmitgefühl zu ermöglichen und Praktiken einzuüben, die Selbstmitgefühl im Alltag entstehen lassen.
Bevorstehende Sitzungen
Kontaktangaben
contact@karlahenning.de