Mein Angebot

In meinen Angeboten kombiniere ich fundierte und größtenteils wissenschaftlich evaluierte Methoden mit einem breiten Spektrum persönlicher Erfahrung und Intuition. So biete ich eine Balance aus Wissenschaft & Herz. 

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1:1 COACHING

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ACHTSAMKEIT IM UNTERNEHMEN

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MHFA ERSTHELFER
KURSE FÜR PSYCHISCHE GESUNDHEIT

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MINDFUL
SELF-COMPASSION
(MSC)